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29. Juli 2019 · 18:30 · Berlin

After Work Yoga Mit Ricarda | rent24 Berlin-Mitte

Erlebt Yoga in einer freundlichen und lockeren Atmosphäre mit Gleichgesinnten. Atmet tief ein und aus. Das Ziel ist stets, dass ihr die Session lebendiger und ausgeruhter als zuvor beendet. Dabei sind alle Yoga-Levels willkommen.

Tief durchatmen – entspannende After Work Yoga Session mit Ricarda

In unserer Yoga Session werden wir eine Mischung aus Vinyasa und Hatha Yoga (manchmal auch eine Atemübung) praktizieren. Dafür werden wir langsam mit Aufwärmübungen beginnen. Nach einigen intensiveren Übrungen werden wir gegen Ende einige Yoga-Inversionen durchführen.

Was ihr mitbringen solltet

Für unsere Yoga Session solltet ihr eine Yogamatte (einige haben wir für euch vor Ort in Reserve), Wasser und etwas wärmere Kleidung zum Aufwärmen und Abkühlen (Savasana) mitbringen.

Anmeldung

Nicht-Mitglieder melden sich bitte über die SPRT-App für dieses Event an. Die Kosten betragen 8€. Die Teilnahme kostet nur 5€, wenn du rent24 Mitglied bist. Die Bezahlung erfolgt vorab via Paypal an [email protected].

Wir freuen uns auf euch!

Details

Datum

29. Juli 2019 · Montag

Uhrzeit

18:30 - 19:30

sprache

en_GB

Veranstaltungsort

Oberwallstrasse 6
10117 Berlin

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